抑郁症怎么搞的

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的一种精神疾病，通常临床上会采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合治疗方案，以改善患者症状，减少病情反复发作，提高患者生活质量。

一、药物治疗：

临床常用药物主要包括5-羟色胺再摄取抑制剂、选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、去甲肾上腺素-多巴胺再摄取抑制剂等，可以调节5-羟色胺、肾上腺素等的水平，从而改善患者症状。

二、心理治疗：

心理治疗主要采用认知行为治疗、支持性心理治疗、集体治疗、社交互动治疗等方法。

1、认知行为治疗：通过改变思维、建立良好的行为方式，消除患者不良观念，缓解情感症状;

2、支持性心理治疗：通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励等方式，帮助患者正确认识和领悟自己的情绪问题，纠正其心理问题;

3、集体治疗：医生可根据患者的文化、社会心理因素，与患者及家属讨论心理问题，相互支持，必要时可组织患者参加心理治疗，使患者更好地融入社会和进行人际交往;

4、社交互动治疗：主要是通过采用团体治疗的方式，让患者了解疾病，在与人交往中可以建立良好的人际关系，从而改变患者不良情绪，增强治疗信心。

三、物理治疗：

主要包括电休克治疗、重复经颅磁刺激治疗、迷走神经刺激、深部脑刺激等，可以调节神经递质，改善神经元的兴奋性，从而缓解抑郁症状。

抑郁症患者除了需要采取上述治疗方法以外，日常还应该注意规律作息，避免劳累，适当进行体育锻炼，改善社交关系，多参加社交活动。家属也应该给予患者更多的关心和帮助，使其保持积极、乐观的心态。