女人常头晕头痛是什么原因

女性常头晕头痛一般可能是由神经衰弱、贫血及低血糖等原因造成。

1、神经衰弱

神经衰弱会导致女性头晕头痛。神经衰弱是指女性在长期的精神紧张和压力下容易兴奋和疲劳的现象。目前认为心理和精神因素是导致神经衰弱的主要原因，神经衰弱与个人心理素质和个性有一定关系。由于女性的心思比较细腻，对生活和工作中的事情往往会考虑比较多，其次，思虑过多或者对自己要求过高，导致心理压力过大，情绪紧张、焦虑等，都可能引起神经衰弱而出现头晕、头痛症状。如

2、贫血

贫血可能导致头晕。因为贫血主要是由血红蛋白减少引起，而血氧容量也会显著降低，这会导致大脑缺氧，导致大脑缺氧，并会出现头晕的症状。严重贫血还会导致女性出现耳鸣、头痛、记忆力减退、脸色苍白等症状。比如，女性月经期内如果月经量过大，导致月经期失血过多，久而久之容易引起贫血，导致大脑处于乏氧状态，便可引起头晕、头痛。

3、低血糖

低血糖症是生活中常见的疾病，这意味着血浆中的葡萄糖水平低于正常水平。由于大脑中枢神经系统的能量主要来自葡萄糖，当能量不足时，中枢神经系统受损，女性出现头晕和头痛症状。如果不及时纠正，可能会昏迷，严重时甚至危及生命。比如，一些女性经常会采用控制饮食的方式减肥，由于长时间营养不良或长时间没有进食，很可能会诱发低血糖反应而出现头晕、头痛。

建议女性平时要多吃一些有营养的食物，不要吃辛辣油腻的食物。保持心态平和稳定，多休息，不要过度疲劳。