中度抑郁症不吃药可以自愈吗

中度抑郁症如果不吃药有可能会自愈，但具体情况还需要根据患者的病情严重程度来判断，通常建议患者在医生指导下通过心理治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

1、心理治疗

中度抑郁症是一种常见的心理疾病，主要是由于遗传因素、心理因素或者是社会因素等原因导致。患者在患病后如果症状比较轻，可以通过自我调节、心理疏导等方法进行改善，有助于病情的自愈。

2、物理治疗

如果患者中度抑郁症的症状比较严重，已经出现情绪低沉、自卑、自责等症状，通常无法自愈，需要积极在医生的指导下进行药物治疗，比如盐酸氟西汀分散片、盐酸舍曲林片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，可以有效改善患者的情绪状况。

3、药物治疗

除了上述治疗方法以外，患者还需要在医生的指导下进行物理治疗，比如经颅磁刺激治疗、改良式电抽搐治疗等，可以有效改善患者的不良症状。

综上所述，中度抑郁症患者在症状较轻时有自愈的可能。中度抑郁症患者除了通过以上方法自愈以外，还需要通过适当运动进行缓解，严重时应及时去医院就诊。